---
title: "Initiation self-défense féminin"
url: "https://www.coursselfdefense.com/blog/initiation-self-defense-feminin/"
description: "Pendant ce stage d’initiation d’une demi-journée, venez apprendre à gérer votre stress lors d’une agression et à acquérir les techniques de self-défense afin de…"
updated: "2022-10-17"
---

- 30 novembre 2021
- < 1 mins. à lire

# Initiation self-défense féminin

- [Non classé](https://www.coursselfdefense.com/blog/category/non-classe/)

**Pendant ce stage d’initiation d’une demi-journée, venez apprendre à gérer votre stress lors d’une agression et à acquérir les techniques de self-défense afin de réagir avec lucidité et efficacité en cas d’agression.**

**Date du stage :** Ce stage pourra se tenir le 13 novembre et/ou le 20 novembre (en fonction de la date qui sera majoritairement choisie). N’hésitez pas à vous inscrire dès que possible.

**Durée du stage :** Une demi-journée

**Organisation :**
Accueil et présentation des objectifs : 14h00
Début du stage à 14h30
Fin de le session : 18h30.

**Nombre de places limité :** 12 personnes maximum.

**Tarif :** 80€ /pers pour la demi-journée de stage, soit 20€/h.

**Pré-requis :** Remplir et signer le formulaire disponible **[ICI](https://drive.google.com/file/d/1nJGQ5SUUSaTewEDpp1yovm5dzB2vt2fF/view)**.

**Équipements à prévoir :** Tenue de sport + 1 paire de mitaines.
Tout le reste sera prêté sur place.
Pass sanitaire obligatoire.

Le stage doit être complet pour être maintenu. Veuillez répondre au questionnaire ci-après svp.

### **[R](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[é](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[p](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[o](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[n](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[d](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[r](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[e](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[a](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[u](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[q](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[u](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[e](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[s](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[t](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[i](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[o](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[n](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[n](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[a](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[i](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[r](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)[e](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd05drdNwHHS1dQCS7bM6qmsnkr8fXqDH3pf--ZlOt2OWsxZg/viewform)**

Partager cet article sur

[L'équipe](https://www.coursselfdefense.com/blog/author/johanna/)

Articles associés

- [Non classé](https://www.coursselfdefense.com/blog/category/non-classe/)
- < 1 mins. à lire

##  [Février-mars : stages initiation self-défense féminin](https://www.coursselfdefense.com/blog/stage-auto-defense-initiation-feminin/)

Pendant ce stage d’initiation aux techniques d’auto défense d’une demi-journée, venez apprendre à gérer votre...

- [L'équipe](https://www.coursselfdefense.com/blog/author/johanna/)
- 24 janvier 2022

[Woman in actoin on self-defense training](https://www.coursselfdefense.com/blog/krav-maga-le-systeme-dautodefense-que-tout-le-monde-devrait-connaitre/)

- [Non classé](https://www.coursselfdefense.com/blog/category/non-classe/)
- 2 mins. à lire

##  [Krav Maga : Le système d’autodéfense que tout le monde devrait connaître](https://www.coursselfdefense.com/blog/krav-maga-le-systeme-dautodefense-que-tout-le-monde-devrait-connaitre/)

Le Krav maga est un système d’autodéfense qui a été développé pour les forces de défense israéliennes. Il...

- [L'équipe](https://www.coursselfdefense.com/blog/author/johanna/)
- 4 octobre 2022

- [Non classé](https://www.coursselfdefense.com/blog/category/non-classe/)
- < 1 mins. à lire

##  [Le 1er stage des techniques d’auto défense de l’année !](https://www.coursselfdefense.com/blog/le-1er-stage-des-techniques-dauto-defense-de-lannee/)

C’est l’heure de reprendre la route du dojo ! J’ai le plaisir de vous informer que j’organise...

- [L'équipe](https://www.coursselfdefense.com/blog/author/johanna/)
- 24 janvier 2022
