Le samedi 9 mars aura lieu une formation de 4h aux techniques défensives sur une menace et attaque aux couteaux, de 8h30 à 12h30. Contactez-nous pour toute question et pour vous inscrire.
Cours self defense
à Paris
Vous souhaitez améliorer votre condition physique et apprendre à mieux gérer votre stress tout en vous formant aux techniques simples et efficaces d’auto-défense. Ces techniques sont pratiquées dans l’Armée Française et elles vous seront enseignées avec la même rigueur.